PKM Mengkubang
  • Login
  • Register
  • Beranda
  • Berita
  • Artikel Kesehatan
  • Profil
    • Tentang
    • Struktur Organisasi
    • Visi & Misi
    • Peta Lokasi
  • Pelayanan
    • Maklumat Pelayanan
    • Jenis Pelayanan
    • Standar Pelayanan
    • SOP Layanan
  • Inovasi
    • SIGESITE PIS-PK
  • Galeri
    • Foto
    • Video
  • Hubungi Kami
    • Kontak
    • Keluhan dan Saran
  • FAQ
No Result
View All Result
PKM Mengkubang
  • Beranda
  • Berita
  • Artikel Kesehatan
  • Profil
    • Tentang
    • Struktur Organisasi
    • Visi & Misi
    • Peta Lokasi
  • Pelayanan
    • Maklumat Pelayanan
    • Jenis Pelayanan
    • Standar Pelayanan
    • SOP Layanan
  • Inovasi
    • SIGESITE PIS-PK
  • Galeri
    • Foto
    • Video
  • Hubungi Kami
    • Kontak
    • Keluhan dan Saran
  • FAQ
No Result
View All Result
PKM Mengkubang
No Result
View All Result

Apa Itu Teknik Dasar Stunting? | Pemandu sorak

PKM Mengkubang by PKM Mengkubang
5 Feb, 2024
0 0
0
Share on FacebookShare on Twitter
What Is Basic Stunting Technique? | Cheerleading


Daftar Putar Lengkap: https://www.youtube.com/playlist?list=PL739AEE86D4A395F4 – – Sukai Pelajaran Cheerleader ini!!! Lihat aplikasi resminya http://apple.co/1OT7Bfv Dapatkan Rutinitas Anda dengan Produk Pemandu Sorak ini! Megafon Pemandu Sorak Klasik: http://amzn.to/1W0J34F Pesona Megafon Pemandu Sorak Plastik Emas: http://amzn.to/1KolI90 Tas Ransel Cheer Weekender Chassé Girls: http://amzn.to/1QfL9cY Jaket Hujan Pemandu Sorak Alleson: http ://amzn.to/1OcWnkT Variasi Pom-Pom: http://amzn.to/1Y9wOES Kombo Latihan Fleksibilitas & Kebugaran yang Menghibur (Kinetic Bands & Stunt Strap): http://amzn.to/1Ke9kHq Tonton selengkapnya Cara Menjadi video Cheerleader: http://www.howcast.com/videos/500228-What-Is-Basic-Stunting-Technique-Cheerleading Berikut enam tip teknik dasar stunting. Kiat satu. Keselamatan pertama. Keterampilan pemandu sorak termasuk aksi, piramida, dan lempar keranjang hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan orang dewasa yang berkualifikasi dan setelah mengikuti perkembangan keterampilan yang tepat. Ini akan membantu Anda tetap aman dan meningkatkan teknik. Tip kedua. Pangkalan harus berdiri dengan kaki selebar pinggul, inti yang rapat, bahu ke atas, dan punggung tinggi. Tip ketiga. Saat melakukan aksi, orang teratas harus fokus pada meremas inti tubuhnya, menjaga kaki tetap lurus, menjaga dada dan kepala tetap tegak, dan tetap diam. Tip empat. Setelah memuat, posisi belakang harus agresif dalam membantu pangkalan mengangkat orang teratas, dan mereka harus terus menarik pergelangan kaki. Tip lima. Saat melakukan aksi dalam posisi diperpanjang, pangkalan dan titik belakang harus mengangkat bahu sambil menekan inti mereka. Tip terakhir kami, pangkalan dan titik belakang harus selalu melihat ke arah orang teratas mereka dan tidak pernah ke kerumunan. Demikian tips dasar teknik stunting.

source

Previous Post

AYO MAKAN – LAGU ANAK TERBARU

Next Post

Praktisi kesehatan ingatkan pentingnya CERDIK untuk cegah kanker

PKM Mengkubang

PKM Mengkubang

Mitra unggul mewujukan masyarakat kecamatan Damar sehat dan  mandiri  

Please login to join discussion

Terbaru

4 Alasan Dokter Gigi Belum Bisa Mencabut Gigi Pasien

4 Alasan Dokter Gigi Belum Bisa Mencabut Gigi Pasien

9 Jan, 2026
11
Rekapitulasi Penanganan Pengaduan di UPT Puskesmas Mengkubang Tahun 2025

Rekapitulasi Penanganan Pengaduan di UPT Puskesmas Mengkubang Tahun 2025

6 Jan, 2026
14
DBD Bukan Ancaman Berarti! Jika Kamu Menerapkan Disiplin Ini!

DBD Bukan Ancaman Berarti! Jika Kamu Menerapkan Disiplin Ini!

29 Des, 2025
7
4 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

4 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

9 Jan, 2026
14
Kenapa Kualitas Air Minum di Rumah Harus Diperiksa?

Kenapa Kualitas Air Minum di Rumah Harus Diperiksa?

3 Des, 2025
25
Facebook Instagram Youtube RSS

Hubungi Kami

Halo Puskesmas (Telp./ SMS/ WA)

0812-7877-8447

RTGD 24 Jam (Telp./ SMS/ WA)

0877-1342-2277

Alamat

Jalan Pasar Damar Desa Mengkubang Kecamatan Damar

© 2020 UPT Puskesmas Mengkubang

  • Login
  • Sign Up
  • Beranda
  • Berita
  • Artikel Kesehatan
  • Profil
    • Tentang
    • Struktur Organisasi
    • Visi & Misi
    • Peta Lokasi
  • Pelayanan
    • Maklumat Pelayanan
    • Jenis Pelayanan
    • Standar Pelayanan
    • SOP Layanan
  • Inovasi
    • SIGESITE PIS-PK
  • Galeri
    • Foto
    • Video
  • Hubungi Kami
    • Kontak
    • Keluhan dan Saran
  • FAQ

© 2020 UPT Puskesmas Mengkubang

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Butuh bantuan?
WhatsApp
Ada yang bisa kami bantu?